إرشادات هامة لرحلة العمرة
تُعد الرحلة إلى الأراضي المقدسة فرصة لا تعوض، الأمر الذي يفرض more info تحضيراً مسبقاً من أجل تيسير الأمور.
- احرص على تجديد نيتك قبل السفر.
- اقرأ عن صفة العمرة الصحيحة مسبقاً لأداء العبادة بشكل صحيح.
تجهيز نفسك للمجهود البدني
عليك الاهتمام بـ اللياقة البدنية، لأن التنقل في المشاعر فيها مشي كثير.
- ينصح بـ اختيار خف خفيف ومريح لراحة الظهر والقدمين.
- تجنب لبس حذاء غير مجرب أثناء المناسك حتى لا تسبب جروحاً.
اختيار الوقت المناسب لأداء المناسك
نقطة أخرى هامة، تحري الأوقات الهادئة. احرص على تدخل صحن المطاف في أوقات الضحى لتبتعد عن الزحام.
التغذية والترطيب
من الأمور الحيوية ترطيب جسمك بكثرة، لاسيما وسط الزحام.
- تجنب الأكل الثقيل للحفاظ على نشاطك.
- خذ معك علاجاتك الشخصية لمواجهة أي طارئ.
مسك الختام
أخيراً، تسلح بالحلم والأخلاق الحميدة أثناء التعامل مع الناس. هذه الرحلة فرصة لتهذيب النفس.